小组赛6个队，打循环，每两个队打一次，3比0或者3比1赢2024了积3分，3比2赢了积2分，2比3输了积1分，剩下的输了不积分。全打完了之后，算分，小组前四名出线，打淘汰赛，a1打b4，A2打B3，以此类推。8进4，4进2，决赛。
本届将采取全新赛制，与以往三届有别。16支球队将分为两组(1组8队)进行比赛。预赛为期三周，分别在不同国家的6座城市举行。新赛制让各球队有周末的休息时间，同时减少球队长程旅行，并允许在进行更长时间的粉丝活动。最后由排名前8的球队进入决赛阶段。
女排在小组赛阶段需要赢得至少3场比赛才能出线。小组赛共有6个小组，每个小组有6个参赛队伍，每支队伍需要与其他5支队伍进行比赛。根据比赛规则，每场比赛的结果可分为胜利（3分）、失败（0分）或者平局（1分）。
根据分组规则，排名前4名的队伍将晋级到淘汰赛阶段。因此，为了确保出线，女排至少需要获得12分或更多的积分，这通常需要赢得至少3场比赛。
奥运会女排落选赛的出线规则是，每个小组的前两名队伍将晋级到下一轮比赛，而未能晋级的队伍将被淘汰。如果两个或多个队伍的积分相同，则将根据它们之间的比较得分，比较胜负场次和积分差异来确定排名。最终，只有四支队伍能够通过落选赛进入奥运会女排比赛。
2022年世界女排锦标赛出线，代表的是经过小组的比赛，中国队获得了复赛的资格，继续参加后面的比赛。
中国队出线以后被编入E组，同组的还有意大利，荷兰，比利时，波多黎，巴西，日本，阿根廷共8支球队，小组赛成绩带入复赛，中国队只需同A组出线的意大利，荷兰，比利时，波多黎各进行比赛，排定E组前4名，争夺进入8强的名额。
E组和F组各4支球队内部进行交叉淘汰，决出4强队伍。
E组和F组第1名争夺冠军，第2名争夺季军。
女排出现是指各项赛事按照规则进行，先进行小组赛，在小组赛排名靠前的球队进行。就是获得小组初赛权，然后进入下一阶段的比赛，在下一阶段按照规则取得名，取得靠前的名次的队伍。
再进入更下一更更下一阶段的赛事，根据赛事组委会的安排，最终决出该项赛事的冠亚季军。
