本赛季中甲联赛将以赛会制形式分四阶段进行，双循环打满34轮(10轮+8轮+8轮+8轮)。
第一阶段：将3个承办地会员协会下属的俱乐部设东道主队(成都蓉城、梅州客家、武汉三镇)，3支种子队通过落位抽签确定落位A、B、C三组，其余15支球队按照2020年联赛排名进行蛇形排列，直接定位在A、B、三组，每个组在一个赛区，每个赛区6支球队，进行双环10轮、共90场比赛。
第2-4阶段：根据第一阶段排位进行轮转，每一阶段轮转分为三组，组内进行双循环比赛(第一阶段同组伍之间不再进行比赛)。
第2-4阶段，每一阶段进行8轮、72场比赛。本赛季中甲的升级名额将为2+0.5+0.5个，前两名
2022年中国足球甲级联赛积分榜
排名 球队 场次 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 南通支云 21 16 5 0 46 9 37 53
2 昆山队 21 16 5 0 43 12 31 53
3 青岛海牛 21 13 4 4 39 17 22 43
4 四川九牛 21 13 2 6 28 18 10 41
5 石家庄功夫 21 12 4 5 29 17 12 40
6 陕西长安竞技 21 10 8 3 30 14 16 38
7 苏州东吴 21 9 5 7 23 20 3 32
中甲联赛积分榜排行第二名是这支中甲联赛中实力属于非常强悍的河南建业足球俱乐部，河南建业足球俱乐部这支球队在中甲联赛中接连能够战胜和逼平强敌长春亚泰足球队和山西足球队，排行榜首位置，排行第二名则是实力强悍的长春亚泰足球队。
