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昔日传统中锋霍华德，在训练中疯狂投三分，他立志要适应“新时代”的中锋打法？
时隔6个赛季后，霍华德再次去了湖人，而这次他的待遇却和以前有本质的区别。2012年时，他是以巨头的身份为湖人打球，而现在他只是一个拿着无保障合同的老将。
但是这次霍华德的态度却有了很大的改变，从开始的试训到最后加盟湖人，霍华德的训练态度都给湖人和湖人球员留下了深刻的印象。从训练视频中，我们也可以看到霍华德确实有所改变。
而从最近晒的视频看，霍华德的训练成果似乎很不错，首先从体型上看，霍华德是真的减重了，现在有很多中锋减重，因为这样能增加移动速度并且减少受伤的概率，从这也说明，霍华德是想再次打出优秀的比赛。而让人印象最深刻的便是霍华德在训练中连进4记三分的事了。看此情况，球迷纷纷都调侃到，湖人又捡到宝了。
最适合詹姆斯的阵容就是“一星四射”，詹姆斯就是需要有人为他拉开空间，并且具有一定的射能力的球员，霍华德也清楚要在比赛中占据什么位置，但霍华德能站在底角为詹姆斯拉开空间吗？我觉得意义不大，毕竟训练就是训练，不仅是霍华德，其他NBA球员也一样，从训练视频看，他们都非常出色，投篮更是一投一个准，但是在实战里面完全体现不出训练的成果。而湖人签霍华德的目的就是替换考辛斯来打中锋，如果要在底角为詹姆斯拉开空间，我觉得戴维斯的效果可能会更好，因为浓眉哥的投射手感更柔和。
而对于霍华德来说，他需要放下自己的身段，主动去换防挡拆，要在内线给予湖人支撑，并且湖人也就是希望他能在内线给对手带来威慑力，这样湖人也才能走得更远。
文/爱体育的猫咪
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北京时间11月6日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队到了芝加哥的客场挑战公牛队。
若是放在以前，湖人队跟公牛队之间的对决会是顶级对抗，但是现在公牛队的实力已经不复当年，所以也失去了跟湖人队对抗的资本，只能成为对手连胜上的一个小小的符号。
在对阵公牛队之前，湖人队已经在詹姆斯和“浓眉哥”安东尼-戴维斯的带领下豪取五连胜，客场拿下公牛队只是计划之中的胜利。果然，湖人队没有在芝加哥遇到太大的阻力，他们以118比112击败了公牛队，豪取六连胜。
拿下这场胜利，湖人队的核心球员勒布朗-詹姆斯居功至伟，他全场比赛砍下了30分、10个篮板和11次助攻的三双数据，基本上无人能敌。结合之前对阵达拉斯独行侠队和圣安东尼奥马刺队当中的三双数据，詹姆斯已经连续三场比赛轰下三双。上一个做到这一点的还是现在湖人队的首席助教贾森-基德。此外，詹姆斯拿到了自己在湖人队生涯的第七次客场三双数据，追平了科比-布莱恩特，位列湖人队的队史第二。
除了詹姆斯，湖人队的角色球员表现也非常不错。实际上，湖人队在比赛中经历了19分的大逆转，一群角色球员的贡献很大。德怀特-霍华德在第四节比赛几乎统治了内线，而在他的带领下，湖人队的角色球员们在末节一上来打出16比0的攻击波，彻底扭转了局势。
眼下的湖人队竞技状态达到了巅峰，他们在揭幕战输给同城死敌快船队之后已经六连胜，登上了久违的西部第一位置。
不请自来。一熊向各位朋友问声好。
首先我想说霍华德的表现已经无可挑剔。他个人的转变太励志！
霍华德在轮换阵容中，以及有限的上场时间内做到了他所能做到的一切。他的内线篮板是天赋所在。而篮下的封盖归功于他积极的跟防，外线借助积极的移动脚步又能够很好的限制锋线球员的投射。
对阵公牛队的比赛霍华德上场23分钟拿下6分6个篮板，投篮3/4，数据其实并不能完全体现霍华德在场上的作用。第四局轮换阵容。他和库兹马搭档内线，展现的攻防水准非常出色。这一切都让我们看到，曾经在魔术时期巅峰超人的影子。
但我认为如今的霍华德，还大有要超越巅峰时期的全面性，他肯于为队友频繁挡拆掩护顺下。而这也同样让霍华德在进攻中得到了解放。他在简单有效的挡拆战术之后，篮下的命中率也相应的提高很多。这让他的效率体现的非常明显。
而减重后的霍华德。身体上大有赶超巅峰时期的灵活性。他在篮下拼抢占位更加灵活多变，也能够及时的拉到外线进行防守。不得不说态度决定一切。霍华德通过积极的协防让内线和外线的防守空间连为一体。极大地弥补了湖人防守空间上的漏洞，可以说现如今有霍华德在场的时间内，湖人的防守效率是非常有保障的。
可以说霍华德已经进入了自律的轨道上。他正变得越来越优秀。而这也促使他不断的向着更好的自己迈进。尽管主场逆转的比赛，霍华德的表现可圈可点。让他知道自己还有很多需要提高的地方。霍华德也表示。现在的比赛。他打的较为轻松没有疲惫的感觉，他希望始终保持饥饿，不断向总冠军发起冲击。而霍华德已经是34岁的老将，他知道，这是他最后冲击总冠军最好的机会，借着目前良好的场上感觉，他比任何人此刻都更有危机感，想要将这样的状态保持下去。
一方面霍华德身上的合同非保障，一方面他想要拿下总冠军，再有一层，他也想要证明给世人看，浪子终回头！
首先我表明一下我自己的态度，这个赛季我没有看过一场xba的比赛，但是我不排斥回答这个问题。
勒布朗他很有能力，虽然现在年纪不小了，但是身体爆发力还在，可以打好一些比赛，但是我还是希望他能好好休息，常规赛养生为主，不要太过发力，避免伤病，季后赛再一发不可收拾。
希望运动员远离伤病
对于詹姆斯来说，他就是在合适的时间出现在合适的地点，成为球场上的三重威胁，他信任队友能够命中投篮，他就是努力准确及时地传球。
防守端，他努力争抢更多的篮板。
得分方面，就是阅读防守，选择攻击位置，然后努力打出侵略性。
数据能体现出比赛的一些信息，但也会掩饰一些信息。在第四节开端，球队没有詹姆斯和浓眉的情况下，是替补球员打出攻击***将比分逆转。如果没有团队中每个人的付出，便换不来这场胜利。
与其相比，詹姆斯更看重的是球队的胜利。
这场比赛我就看到一个“韧”字，湖人打出了强队该有的韧性。
如果2024你是第四节才开始看这场比赛，你会感觉公牛面对湖人毫无还手之力，如果你看完了整场比赛，你会发现其实湖人前三节一直都被公牛追着打，而且湖人还落后两位数以上的得分。
詹姆斯本场比赛发挥是挺亮眼，全场拿下了30分10篮板11助攻的三双数据，这已经是他最近三场比赛以来取得的第三次三双，但这次三双还是意义上比较重大一些。
今天湖人与公牛的第四节比赛中，若不是詹姆斯不断的穿针引线让湖人队整体打出行云流水的进攻，那么完全就没有了后来的逆袭，詹姆斯在第四节开始仅仅过了三分钟左右的时间里带领湖人打出了一波16-0的***，瞬间打蒙了公牛反超比分。
除了体现出湖人在绝境时有一支强队该有的韧性之外，还体现了他们在战术体系上能随意切换。
前者或许比较通俗易懂一些，后者该怎么理解呢？
本场比赛湖人的首选进攻核心安东尼-戴维斯打的比较低迷，这也导致了湖人在比赛前半段被公牛压着打，但随后詹姆斯就在进攻端组织了起来，开始转成多点开花的进攻方式。
麦基4投4中拿下了10分，霍华德4投3中拿下了6分，库兹马拿下了15分，库克则拿下来了17分。詹姆斯不断为他们做球让他们去进攻，从而让湖人在末节打出了全民皆兵的状态，而不是之前那种一直以詹姆斯和戴维斯双核展开的进攻方式。
最终湖人队在大家的共同努力下，居然逆转了公牛，这第四节的疯狂3分钟我认为就是这场比赛的缩影，公牛苦苦努力三节建立的优势却被湖人3分钟打垮，实在是悲哉。
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