如果学校400米标准跑道有八个跑道,就可以8次比完初赛。 因为8个道,每道一名运动员的话,8×8=64,即比赛的运动员人数是64人,64>60,所以60名运动员参加100米比赛,8次可以比完初赛。 但是比完初赛后决出了8个第一,这8个人还要进行决赛,决赛要另加轮次。
如果你们学校400米标准跑道有八个跑道,就可以8次比完初赛。 因为8个道,每道一名运动员的话,8×8=64,即比赛的运动员人数是64人,64>60,所以60名运动员参加100米比赛,8次可以比完初赛。 但是比完初赛后决出了8个第一,这8个人还要进行决赛,决赛要另加轮次。
【比赛规则】1运动员赛道预赛时由抽签决定,排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的,其后的各轮比赛,跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定,决赛一般由预赛成绩决定。
这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上。
比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效。
2必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在口令后,参赛者应马上完成有关动作,任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作,则属起跑犯规(FS)。
除此以外,在口令发出后,以声音或动作扰乱2024他人,算起跑犯规。
3起跑时,在枪声响起前有任何起跑动作,都属于起跑犯规。2010年起,规定只有一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)机会,第一次抢跑须重新发令,再次抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。4所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序,以先到达者名次列前。
如果成绩相等,则有关运动员均应进入下一赛次。
在决赛中第一名成绩相同,裁判长有权决定是否重赛,若无条件重赛,则并列第一;至于其它名次成绩相同,按并列处理。
100米短跑,是我们经常看见的,比赛项目100米短跑,需要我们拥有,强大的爆发力和冲击力,才能帮助我们在比赛中取得一个好名次,当然还需要依据我们自身的身体素质,身体素质提高了,才能提高我们自身的速度与耐力,100米短跑在跑的时候注意事项有哪些。
1、热身运动是必不可少的,在赛跑前一定要做好热身准备,这点非常重要,充分的热身能使身体各关节、肌肉都兴奋起来,更容易接受之后的100米跑步。时间不要太长,30分钟左右就行。赛前1分钟可以压压腿、做几个收腹跳,是自己兴奋起来。
100米跑分为起跑——途中跑——冲刺3个部分。首先起跑时反应一定要快,占得先机。其次,途中跑时要加大步伐,加快步频,以及摆臂速度。最后在冲刺时一定不能减速,在终点一定要做出压线动作,抢时间。在平时可以多做一些高抬腿跑、后蹬跑,小步跑、30米、50米、120米跑等练习,增强自身的身体素质。
2、短跑前(从今天到赛前三天)少吃或不吃含糖食物,到赛前三天开始多吃高塘食物,比赛当天吃饭八成饱,要好消化,比赛前30-40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动,一定要活动开~不过别费太多体力了,要慢跑几圈。