姚明宣布从NBA退役的时候是只有30岁，还有两个月就31岁了。对于一个职业球员来说，这个年龄其实正是一个球员的巅峰期，可惜姚明受限于伤病只能从联盟退役。
姚明的伤病不仅来自于增重，2024他的左脚踝其实早在CBA打球的时候就有了，可惜当时没有引起重视，之后又是相同的部位受伤。
然后就是进入NBA之后，左脚踝就成了姚明的噩梦，每次受伤之后的手术都让他缺席很多比赛。还有就是火箭教练对于姚明的使用，大范甘迪和阿德尔曼作为火箭主教练期间，姚明的伤病多次复发，并重上加重。再加上他的膝盖也受过伤。
之后就再也没办法完全恢复了，直到退役。如今的姚明担任篮协主席，正以另一种方式来带领中国篮球走向更好的明天。
我是爱突破的球哥,喜欢我的话可以关注我的头条号哦.每天定时跟大家分享篮球的那点事，同时也将快乐带给大家。同时也欢迎大家在下方评论交流。
姚明宣布从NBA退役的时候是只有30岁，还有两个月就31岁了。对于一个职业球员来说，这个年龄其实正是一个球员的巅峰期，可惜姚明受限于伤病只能从联盟退役。
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然后就是进入NBA之后，左脚踝就成了姚明的噩梦，每次受伤之后的手术都让他缺席很多比赛。还有就是火箭教练对于姚明的使用，大范甘迪和阿德尔曼作为火箭主教练期间，姚明的伤病多次复发，并重上加重。再加上他的膝盖也受过伤。
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31岁退役
姚明，前中国职业篮球运动员。2018年9月，荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。[8]2019年10月28日，胡润研究院发布《2019胡润80后白手起家富豪榜》，姚明以22亿元排名第48。
姚明31岁时宣布退役。1980年9月12日，姚明出生于上海。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）
31岁。他投篮手感好，作为一名中锋，姚明有着这出色的投篮能力，尤其是他的转身跳投，还有一手熟悉的勾手，篮板和盖帽都不错，在内线一对一几乎没人能防住他，他还是一个很无私的球员，
