2021年东京奥运会排球得人力规则为。两队比赛中谁发球对方接不到，或落到扬内，发球方得一分，如果打手出界，打手方得分。再如接球飞出界，发球方或拉球方得分。每局有一方到达25分比对方多2人分方可认为胜一局，一般五局叁胜制。每局算作大分3分。如果比赛，每胜一场积3分，3比1和3比0都不能积分，如3比2，胜者积2分，输者积1分。
wtt世界杯乒乓球总决赛2O21年规则是；
世界排名前十六名男子，女子选手受邀参赛，采取单轮沟汰制，首先八分之一，四分之一，半决赛，决赛2024的赛制顺序，决出参赛选手名次，本届比赛冠军为4.5万美元，15OO个积分，奖金非常丰厚，积分仅次于世乒赛积分，世界上前十名除马龙，波尔，许昕，刘诗雯，朱雨玲，伊藤美诚外，全部参加比赛。
据悉受新冠疫情影响，今年乒乓球比赛的规则有些苛刻：不允许球员用手或者毛巾接触球台，不允许运动员吹球。这些新规定。明面上看似是为防疫做准备。实质是想影响其他球员发挥。而中国乒乓是日本最大的阻碍，且许多中国乒乓球运动员都有用手擦球桌和吹球的习惯。
对于不少运动员而言，擦球台和吹球都已经是下意识的习惯，所以此番调整想要适应存在难度。例如中国乒乓球名将刘诗雯曾经承认一开始有点不适应，但是奥运会既然有这样的规定，那自己必须适应。
