NBA中扣碎老篮板的可能性不大了。现在的科技进步，新型材料抗冲击性大，篮筐根部设计的很有弹性，所以能够很好的起到缓冲作用 。在美国知名体育媒体ESPN的实验中，尼克斯球星斯塔德迈尔50次暴扣也无力扣碎篮板。而使用旧钢琴砸篮筐，即使是钢琴下落产生的2700公斤的力，也无损篮板。但值得一提的是，实验人员直接使用榔头敲击篮板，却把篮板击碎。如今的NBA现场，已经很难见到扣碎篮板的场面。即使“暴扣之王”格里芬，也难以做到榔头能做到的事情了。
而老式篮架，篮板与篮筐之间缺乏篮架的卸压，大约290公斤以上的力可将篮板扣碎。20世纪70年代有“巧克力雷霆”之称的道金斯是篮球运动有影像记录以来，第一代篮板破坏王，他曾经在一个月之内两次用雷霆万钧[微博]的重扣砸碎篮板，以至于NBA联盟不得不临时修改规则，将故意扣碎篮板列为进攻犯规。在NBA中欺负篮板最厉害的当属“大鲨鱼”奥尼尔。1993年2月，奥尼尔进入NBA才4个月，就在魔术和太阳的比赛中双手暴扣粉碎了篮板。而才过了10个月，12月魔术对网队比赛中，奥尼尔的暴扣直接折断了篮架。
奥尼尔身高216cm，体重147kg，庞大的身躯和灵活的脚步让奥胖有“历史第一中锋”的美誉，当然，他那夸张的大手也是他进攻和防守时的“尖刀”，有传言奥尼尔的手有38cm，究竟奥胖的手有多大？
先来看一张图片
在一档节目中，NBA著名的“大手怪”莱昂纳德与奥胖来了一次直接的对比，从图片中2024我们可以清晰的看出奥尔尼的手只比卡哇伊多一点，官方数据显示卡哇伊的手有9.75英寸（约24.8cm），我认为奥尼尔的手最多只有26cm左右，所以奥尼尔的手长38cm的谣言不攻自破！
第一并非奥尼尔，也不是卡哇伊！
NBA现在有很多手长超过卡哇伊的，包括字母哥、博班。在一档ESPN的节目中，女主持人尼克尔斯与字母哥对比了一下手掌，咋一看就是“***牵小孩”的感觉，有官方数据显示，字母哥的手有13英寸，约为33cm，这有多恐怖，篮球的周长约为78cm左右，字母哥的双手握球几乎能包完整个篮球！当然，这还不是最大的，最大的手属于2.21米的站扣怪物博班-马扬诺维奇！
他的手有14英寸，约为35.5cm，前活塞球员麦卡伦姆跟博班对比了一次，并在社交媒体上发文：“如果他扇我一巴掌，我还能活吗？”再对比一下我刚才所说的篮球周长，博班的大手是真的恐怖！下面是NBA最大的手长的排名：
谢谢阅读，祝您心明眼亮~
看过奥尼尔打球，你就能明白何为篮下霸主，巅峰时期的他在篮下根本防不住。奥尼尔在低位能如此无解，他那如棕熊一般的体型很关键。身高2米16体重300斤，那体格比很多内线都宽大。他的身体天赋是百年一遇，他真的是为篮球而生。今天就一起来感受下，奥尼尔的体型多夸张。
奥尼尔的手掌很大，反正篮球在他的手里如柚子一般。他曾在一档节目中喝矿泉水，由于自己手掌太大，矿泉水在奥尼尔手里，感觉就是一瓶口服液。就是这张照片，那是火爆了整个网络，一般球员喝矿泉水，不会有这效果。
很多人以为奥尼尔是胖，其实他是壮，只不过篮球运动为了保持对抗性，这才刻意要留点脂肪。奥尼尔又是内线，还得有吨位保证，因此他肌肉线条不够清晰。但是他肌肉还是很爆炸，那手臂肌肉就跟水桶一般粗壮。
别看奥尼尔是中锋，他当年的球鞋还是卖得很不错，内线霸主的魅力真的是难以抗拒。在中国奥尼尔也有很大粉丝基础，每一次中国行都能吸引到很多球迷围观。这一次球迷拿奥尼尔的球鞋索要签名，我们能看到奥尼尔球鞋太大了，远看这球鞋跟船模差不多。
梅威瑟可是名震世界的拳王，别看他个子小，那肌肉也是相当不错。能当拳王，身体素质不会差，梅威瑟也是顶级天赋。在普通人里，梅威瑟这身材很魁梧了，但是站在奥尼尔身边，感觉就是个瘦弱的小兄弟。他们真要打一架，胜负还不好说。
退役后的奥尼尔并没淡出大家的视野，他因为幽默的性格，很多节目都请他作为当嘉宾。这一次他挑战吃超辣鸡腿，结果由于手太大了，鸡腿在他手里就跟牙签一般。如果你不仔细看，甚至会误以为奥尼尔在用牙签剔牙。
当然进过，奥兰多魔术在主场迎战密尔沃基雄鹿进的。奥尼尔职业生涯22中1，确实有点惨淡，不过毕竟人家是内线巨无霸，外线也是正常的。
下面我们也来看看其他中锋的三分数据
姚明NBA职业生涯，姚明三分球出手10次，命中2球，命中率高达20%。也还是不错的，毕竟姚明的手感还是比较柔和的。
也来看看霍华德吧，同样是传统中锋，根本没啥中投能力，这一点跟姚明没法比，但是霍华德目前为止在NBA投出过56次三分球，仅命中5球，单看命中数是这三人中最高的。
此外，现在已经进入了小球时代，大个子不会投个三分都说不过去了。🤓
