举重比赛分双手抓举和双手挺举两个项目。
男子设8个级别，女子设7个级别。
男子项目分为56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。
女子项目分为48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上级。名次是以两个单项成绩加起来得到的总成绩来确定的。
举重运动比赛的级别是按照运动员体重划分的，原有的男子8个、女子7个竞赛级别彻底成为历史。新的级别规定中，奥运竞赛级别更改为男子、女子各7个级别，其中男子级别为：61、67、73、81、96、109公斤级和109公斤以上级；女子级别为：49、55、59、64、76、87公斤级和87公斤以上级。
举重的级别是按照运动员体重分，除了最大的一个为以上，其2024他的均为以下级别，一般级别越大成绩越好（所以你的成绩不变越低的级别越有利）。每一个点都包括在以上。比如56公斤级是56公斤一下，刚好56公斤就得参加63公斤级
如果你比57kg多就要参加60kg，如果少就参加57kg。
举重比赛中的体重分级是为了将不同体重的选手按照一定的级别划分，低于或者高于规定体重范围的选手是无资格参赛的。所以，体重分级是为了保证比赛的公平性。
正式的举重比赛是从1920年第七届奥运会开始，当时分为5个体重级别，即：次轻量级（60公斤级）；轻量级（67.5公斤级）；中量级（75公斤级）；轻重量级（82.5公斤级）和重量级（82.5公斤以上级）。
在1947年的世界举重锦标赛中，大赛采纳了埃及的建议，又增加了一个体重级别：最轻量级（56公斤以下），到1951年又改为了七个级别，把原重量级的体重标准提到90公斤以上，增加了次重量级（82．5公斤以上到90公斤）。到1998年，国际举联为了应和“奥运瘦身”的潮流，主动将男子10个级别缩减为8个：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。同时女子也调整为7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。
每个国家最多只能参加8个级别，一个级别只能派一人参加比赛，最多只能派8个人参加比赛。2018午6月，国际举联确定了新的2020年东京奥运会举重级别和参赛选手选拔方式。东京奥运会男女各有7个级别，共14块金牌。在奥运会上，每个级别将有来自14个不同国。
