目前在五大联赛中，德甲拥有18支队伍，西甲、英超、意甲、法甲则都有20支球队征战。再考虑到每个联赛都具有各自的特点，例如西甲有“西超”双雄，法甲德甲一家独大，“英超无弱旅”等，因此每个联赛的安全保级线都不尽相同。
但相对来说，查看五大联赛每个赛季的积分榜，25-35分往往是保级重灾区，在每个赛季末，这个分数段的球队往往是非常多的。因此如果希望提早保级，40分是相对安全的。但这不是绝对，过去的西甲曾出现过球队积分高于40分却悲惨降级的例子。
2011/12赛季西甲最后一轮，有多支球队上演保级大战。由于当时桑坦德竞技与希洪竞技已经确定降级，因此剩余一个降级名额将从42分的格拉纳达，41分的比利亚雷亚尔，以及同积40分的巴列卡诺、萨拉戈萨中产生。
这四支队伍最后一轮的赛程是巴列卡纳vs格拉纳达（两支保级球队同场竞技），比利亚雷亚尔vs马德里竞技，萨拉戈萨vs赫塔菲。在当时巴列卡诺与萨拉戈萨最不被看好，但最后的结果却出人意料。
比利亚雷亚尔在比赛的第88分钟被马竞绝杀未获一积分，背水一战的萨拉戈萨则在客场战胜赫塔菲，而另一场保级生死战中，命悬一线的巴列卡诺又在比赛的第90分绝杀格拉纳达。因此四支球队最后的积分为萨拉戈萨43分，巴列卡诺43分，格拉纳达42分，比利亚雷亚尔41分。黄色潜水艇积分高于40分却遗憾降级。
拿英超为例，96-97赛季考文垂41分降级；97-98赛季 博尔顿40分降级；最著名的应该是西汉姆联了，铁锤帮在中国的粉丝不少，不过02-03赛季，西汉姆联联赛获得42分却依然不幸降级，当时球队中还有神灯兰帕德等人，后来就转会切尔西了。
这种倒霉鬼真的有，而且还不止一只。
1.意甲1994-1955赛季 热那亚 40分
那时候还只有34轮联赛，热那亚获得40分，当时他们与帕多瓦同分，在附加赛上与帕多瓦战成1-1，但是点球大战4-5落败。
2.意甲2004-2005赛季 博洛尼亚 42分
博洛尼亚在2004-05赛季拿到了42分，仍需与帕尔马进行保级附加赛，首回合客场1-0获胜，但回到主场后以0-2失利。
3.法甲1999-2000赛季 南锡 42分
当时联赛只有34轮，南锡在拿到了42分的情况下都不幸降级。
目前在五大联赛中，德甲拥有18支队伍，西甲、英超、意甲、法甲则都有20支球队征战。再考虑到每个联赛都具有各自的特点，例如西甲有“西超”双雄，法甲德甲一家独大，“英超无弱旅”等，因此每个联赛的安全保级线都不尽相同。
但相对来说，查看五大联赛每个赛季的积分榜更多体坛最新资讯，各种赛事预测投住（365P COM） ，25-35分往往是保级重灾区，在每个赛季末，这个分数段的球队往往是非常多的。因此如果希望提早保级，40分是相对安全的。但这不是绝对，过去的西甲曾出现过球队积分高于40分却悲惨降级的例子。
2011/12赛季西甲最后一轮，有多支球队上演保级大战。由于当时桑坦德竞技与希洪竞技已经确定降级，因此剩余一个降级名额将从42分的格拉纳达，41分的比利亚雷亚尔，以及同积40分的巴列卡诺、萨拉戈萨中产生。
这四支队伍最后一轮的赛程是巴列卡纳vs格拉纳达（两支保级球队同场竞技），比利亚雷亚尔vs马德里竞技，萨拉戈萨vs赫塔菲。在当时巴列卡诺与萨拉戈萨最不被看好，但最后的结果却出人意料。
比利亚雷亚尔在比赛的第88分钟被马竞绝杀未获一积分，背水一战的萨拉戈萨则在客场战胜赫塔菲，而另一场保级生死战中，命悬一线的巴列卡诺又在比赛的第90分绝杀格拉纳达。因此四支球队最后的积分为萨拉戈萨43分，巴列卡诺43分，格拉纳达42分，比利亚雷亚尔41分。黄色潜水艇积分高于40分却遗憾降级。
虽然40分听起来是一个比较保险的数字，但是五大联赛的历史上也有40分降级的球队，2024我们来细数一下。
先说说意甲，3分制时代里，拥有斯库赫拉维、范斯奇普等名将的热那亚在1994-95赛季创造了40分降级的纪录，当时他们与帕多瓦同分，在附加赛上凭借斯库赫拉维的进球与帕多瓦战成1-1，但是点球大战4-5惜败，于是热那亚降级。
法甲联赛中，南锡在1999-2000赛季拿到了42分，仍然不幸降级，2分制时代的最高降级分同样由南锡制造，该队在1973-74赛季以41分降级。西甲联赛竞争十分激烈，2011/12赛季西甲最后一轮，42分的格拉纳达，41分的比利亚雷亚尔，以及同积40分的巴列卡诺、萨拉戈萨将会有一支球队降级。比利亚雷亚尔被马竞绝杀未获积分，萨拉戈萨则在客场战胜赫塔菲，巴列卡诺在比赛的第90分绝杀格拉纳达，黄潜积分高于40分却遗憾降级。
1992-93赛季英超元年水晶宫曾以49分降级，1984-85赛季的诺维奇不但以49分降级，失去了在欧洲赛场亮相的机会。
1987-88赛季，英格兰顶级联赛出现了21支球队参赛、总轮次为40轮的情况，切尔西积42分名列倒数第4位，在与米德尔斯堡进行的升降附加赛上告负降入乙级。
德甲的历史上还没有超过40分降级的球队，有的时候40分以上都能够拿到欧战资格了，这和联赛强弱分明有很大的关系。
本赛季不出意外，降级球队中分数最低的就要是意甲联赛的贝内文托了，31轮球队只有13分，输掉了26场比赛。
2020赛季中超联赛，上海上港和江苏苏宁两支球队降级。
2020年11月11日，在2020赛季中超联赛第二阶段保级组第三轮次回合比赛中，石家庄永昌队与武汉卓尔队进行比拼，最终石家庄永昌队总比分1:2不敌武汉卓尔队，成为本赛季唯一降级的球队。
2020年中超联赛共有三支球队降级，它们分别是：
1. 延边富德足球俱乐部
2. 贵州恒丰足球俱乐部
3. 河南建业足球俱乐部
延边富德和贵州恒丰是上赛季中超联赛的降级球队，而河南建业则是本赛季中超联赛中排名最后的球队。
已经正式确定了，最终降级名额确定为贵州恒丰和长春亚泰。
中超最后一轮正式战罢，长春亚泰客场0:2败给大连一方之后，成为了继贵州恒丰之后另一支降级的球队。不得不说两个月前还是中超第七的亚泰降级真的是出乎所有人的意料。
而说实话贵州和亚泰想直接回到中超还是有难度的。但是个人觉得亚泰下赛季重返中超的机会还是很大的，毕竟球队如果主力球员不解散的话，球员实力还是足以冠绝中甲的。
但是问题就是明年贵州和亚泰还能有多少球员在球队里。像是亚泰的范晓东、谭龙、何超这样的国脚级别球员必然会被中超其他球队盯上，也就是说如果实力被大削减的话，亚泰还是很难重回中超的。而贵州整体实力更是一般，回到中甲如果不继续租借战略的话也很难生存。
所以说对于亚泰和贵州来说，重回中超难度还是很大的，但是球迷们不能放弃希望，只有继续支持下去才会让球队有更好的信心下赛季冲超！
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