2022宁波体育中考政策除必测项目：中长跑（男生1000米，女生800米）外，往年选测项目一般通过抽签随机产生。今年，因为取消了游泳选测项目，选测项目的确认方式不采用随机抽取的方式，而是将篮球运球投篮、足球运球、跳绳（60秒）、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生，60秒）、掷实心球（2千克）、50米跑、立定跳远等7项按照身体素质要求分为A（技巧类）、B（力量类）、C（速度灵敏类）三大类：
A（技巧类）：篮球运球投篮、足球运球、跳绳（60秒）2024；
B（力量类）：引体向上（男生）、仰卧起坐（女生，60秒）、掷实心球（2千克）；
C（速度灵敏类）：50米跑、立定跳远。
学生在报名时，从A、B、C三大类体育项目中，选择自己最擅长的两类项目，每个类别只能选一个项目参加测试。
选测项目根据身体素质的要求进行分类后由学生自主选测，可以有效避免以往随机抽取时出现同一个类别的两个项目，既解决了学生体育锻炼的偏科现象，又照顾到学生的体育锻炼兴趣，可以在某一大类里选择自己最强的一项参加测试。前些年，杭州、台州等地市体育中考也采用了类似办法。
变化三：对残疾考生免考政策有调整
根据教育部、省教育厅有关文件精神，对确实丧失运动能力的残疾考生（具有残联核发的残疾证书并经县级以上医疗部门丧失运动能力的鉴定），经审批免于参加体育考试，体育中考成绩以满分计入总分。
[吃瓜群众]我给在线上喜欢刷看抖音视频里面类型不一样又风情万种美女的各位看官大老爷们隆重介绍一个真正的西湖美女，这个美女姐姐的网名叫九姑娘，各位看官大老爷们！大家如有时间的话就点开抖音App进去欣赏欣赏吧……！！！
杭州西湖女子巡逻队不是藏了位高颜值妹子，而是21个人个个达到全能颜值不凡，虽然不能象选空姐那样选美，杭州西湖，作为世界窗口旅游景点，选拔西湖女子巡逻队员，必须严格筛选，有文凭有文化，甚至懂外语，身体健壮颜值超众的美女才能入列，严格的说就象阅兵式那种条件选拨人材，才能在西湖边展现巡逻风度，游客感觉安全，巡逻队又是一道颜值很高的风景线。
在西湖风景区游玩，当女子巡逻队迈着矫健的步伐走过来时，那种雄纠纠气昂昂的颜值气势，赢得国内外游客夸奖赞美赞叹，顿足观看拍照留念，久久不肯离开视线。
杭州西湖女子巡逻队，是游客心目中的亮点，是杭州市一道闻名遐迩令人羡慕的窗口，来自全国各地，海内外游客西湖景区旅游，有女子巡逻队美女巡逻巡查风景区，能吊起个人旅游团体兴趣味口，美名远扬旅客留恋往返。
这支队伍共有21名女队员，平均年龄24岁、平均身高168厘米。
在这支高颜值的女子巡逻队里，有一个24岁的运动全能妹子叫吴若兰。
今年刚从台州学院体育教育专业毕业，其加入巡逻队的原因是因为“之前在网上看到了女子巡逻队的报道，觉得她们特别酷！”
吴若兰和其他队员一样，一周上5天班，忙起来的小长假还可能连轴转十几天，但只要有休息时间，她就变身超级运动达人。
吴若兰不仅去无锡参加了第九届全国水中健身操比赛，还一口气拿下了双人划手掌操第一、集体棒操第一、集体徒手操第三的成绩，简直太厉害了！
不光上面这些，吴若兰大学在校游泳队是个深度游泳爱好者，今年全运会游泳预选赛，她作为大众选手也幸运地参加了，和国家队队员张雨霏同框的画面还上了央视。
