随着乒乓球技术的发展，高水平比赛的胜负往往在毫厘之间。此时，运动员的心理素质对比赛成绩的影响甚至是决定性的。在激烈的乒乓球比赛中，除了受到技战术的充分发挥以及身体素质因素之外，能否充分发挥技战术水平，最主要的因素还取决于运动员在比赛中心理素质的调节。
乒乓球运动是典型的隔网对抗型项目，其特点是球速快、体积小、力量大、旋转强、变化多，再加上比赛规则的变化，如21分制改为11分制、38毫米的球改为40毫米的球、发球改为无遮挡等，这些规则的变化在一定程度上影响着运动员的心理素质。尤其是21分制变为11分制，要求运动员进入比赛状态快，适应比赛节奏，对运动员在比赛中技战术要求增加，要有突出的技术特点，
