清弓中即使是最低级的战弓（战争用弓）磅数（这里的磅数指的是弓的力量单位，一磅约等于0.45千克）也在80磅左右（指最少需要80磅的拉力才能将弓拉满）！至于其主流战弓都要在100磅往上，甚至许多战弓都达到甚至超过了130磅，少数勇士还能拉开150磅~170磅的硬弓作战，这赋予了清弓极强的威力。
1、常理推荐，一般女生推荐20或者25以下磅数，男生选择30磅左右的弓，但是各种弓省力不太一样，有的重弓轻磅也是比较重的
2、有的人按照俯卧撑计算，一个做不了的建议25磅一下，做10个的25磅，做30个的30磅，以此类推，（其实笔者觉得不仅仅需要俯卧撑，其它运动也是需要的）
3、体育生，有身体底子的可以30磅或者35磅起步，可以进行姿势和稳定度的全方面练习
4、如果纯粹第一次玩弓的话不建议选择高磅数传统弓，毕竟不利于姿势的养成，可能说勉强拉开弓力气都用来拉弓那里了，连瞄准的心情都没有
5、如果有一定复合和美猎的基础，可以根据记忆去选择弓的磅数，体质变好了可以多加5磅，感觉力气不如从前了就减5磅
6、纯粹为了射准而生的话，40磅起步吧，箭道还是比较直的，箭速也快，比较利于竞技
买弓箭多少磅是指拉开弓箭所需的力。
磅数只有和拉距一起给出才有意义。比如一张标注为30磅，28英寸的弓，就是说你把弓拉到28英寸拉距时，所需的力量是30磅。
单位换算2024：
1磅=0.45359237千克
1英寸=2.54厘米
一般专业级运动员42-46磅，水平较好的射手32-40磅，入门级的就是30磅或以下。
