谢谢邀请
我对中国田径项目的运动员尤其是短跑类，报以深深的敬意。
梁小静也算其中一员，2014年10月9日，梁小静获得2014年全国田径锦标赛女子100米亚； 2016年3月3日，获得全国室内田径锦标赛南京站60米冠军； 2018年2月3日，获得2018年亚洲室内田径锦标赛女子60米冠军； 2019年4月23日，获得2019年多哈田径亚锦赛女子100米亚军。
虽然成绩很棒，但是成绩一直保持在12秒，在世界上还是太弱了。
梁小静的身体条件不是特别好，不到1.6米的身高对于一名短跑运动员来说，的确有一些先天的局限性。 梁小静虽然身高不高，但是在步频和步幅的掌握上却是很有天分，这也是最终决定留她在省队训练的原因。从她训练和比赛的步频和步幅来看，她和身高1.70米左右的运动员相比已经相差无几。世界女子百米短跑，想要进决赛圈，起码得11秒以内。
2019赛季 女子100米世界最强10人，最差的也是10秒8左右，
所以还是期待并祝福各位选手在下赛季赛出佳绩、赛出风采，再迎突破2024！
梁小静是一位年轻的短跑新秀，她在去年创造了个人最好成绩，一百米成绩接近11秒大关，二百米成绩跑进23秒大关，有她参加的4x100米接力跑出了接近亚洲纪录的好成绩。
虽然，去年国内最好成绩是韦永丽跑出的10秒99，但是在和梁小静同场竞技时，却是梁小静取胜。说明梁小静具有年龄优势，她与另一名年轻选手葛曼棋一直是被大家看好的接班人。
今年以来，由于疫情的影响基本上取消了所有的公开赛，至今没有得到梁小静的比赛消息，想必她和队友们没有放松训练，希望她能百尺竿头，更进一步。
至于估计她能否进入东京奥运会百米决赛圈的问题，我觉得要看她今年能否再提高一步？如果她能够把自已的百米成绩提高到11秒或者11秒之内，那就有极大把握进入奥运会百米决赛圈。
东京奥运会推迟一年对梁小静来说是有利的，因为她有了更多时间准备而她又在上升期。相反，一些世界名将像弗雷泽等人因年龄问题已经过了上升期，能够保持状态都属不易。
比起百米来，我觉得二百米也可期望她进入决赛圈。
梁小静的弱点在于她的体型娇小。
综观世界短跑优秀选手体型无非两类：一是高大型，一是肌肉发达型。
前一类依靠步幅大占优势，后一类依靠力量占优势。
而梁小静两者都不是，梁小静是靠步频快才取得好成绩的，但是步频快有个尽头，不可能无限提高。我个人浅见，梁小静的训练应该从加强力量训练着手。
1OO米是世界大赛和奥运会上最吸引人的比赛，有飞人大战之称，如果赢得飞人大战胜利，将载入史册，名利双收，给商家带来无限的商机，在奥运会历史上，牙买加的博尔特占有重要地位，他连续在O8年，12年，16年三届奥运会上取得1OO米和2OO米跑三连冠，达到此成就的只有博尔特一人，说他是大赛含金量最高的项目，是得到世界认可的，可以说它是皇冠上的明珠。
作为奥运会“皇冠上的明珠”，短跑将速度、力量与美感融于一体，更重要的是，它始终极其明确地承载着人类超越自我、突破极限的永恒追求——古希腊人用跑步比赛来纪念众神，并向诸神展示人的力量，现代奥林匹克的格言是“更高、更快、更强……更团结”。一路跑来，我们不知道人类的极限在哪里，但人类永远敢于梦想，并且敢于将梦想化为现实。
二十世纪上半叶，医学界曾断言“人类肌肉所能承受的运动极限无法超过10米/秒”。1968年，吉姆·海因斯第一次打破10秒。在那之后，百米成绩一次次被刷新。类似地，我们通常认为黑人身体机能更适合短跑项目。然而，从亚洲选手在国际赛事中跑进10秒，到苏炳添冲进奥运百米决赛与黑人选手同台竞技，事实证明，只要不放弃追求，一切皆有可能。在雅加达亚运会，苏炳添曾预言亚洲选手可以跑到9秒85，“黄种人其实有更多的进步空间……而我现在是那个无限接近这个成绩的人”。31岁、身高1.72米、黄种人……虽然有很多不利因素叠加，但是，他做到了。
如果说，不为梦想设限，强调的是人在精神上的勇敢与坚韧，那么，用行动突破客观“极限”，越来越离不开科学与技术的加持。苏炳添有过一段瓶颈期，后来接受了主力腿测试，决定更改起跑技术。起跑脚从右换左，总步数从47步增至48步，这些调整看似是细枝末节，实际上有充分的科学依据，帮助他突破了10秒关口。短短50多年间，在人类百米成绩取得质的突破背后，人类基因并没有发生质的改变，科学技术的日新月异却有目共睹：跑鞋重量和形状更符合竞速需求，食物更注重营养配比，采用科学方法训练运动员的反应速度和身体机能……随着实践发展，国际上已经有学者作出百米成绩“破8”的大胆猜测。
梦想推动变革，科技反哺现实，百米赛场上的突破未尝不是社会发展的缩影。我们为苏炳添的突破欢呼，为中国人跑进奥运百米决赛的设想成为现实无比振奋，而从当下以至未来，有更多目标等待我们去实现，不为梦想设限，突破永无止境。
