对于乒乓球选手“身高臂长”是否有优势这个问题，一些球迷一直争论不休。大球时代护台面积大能否决定胜负呢？ 如果球迷不偏颇，理性分析一下世界排名前十的女性运动员和前辈功勋运动员就可以搞明白喽！
小球时代的邓亚萍和王楠，大球时代的刘诗雯和伊藤以及平野，个子都不高，但是她们在不同的时期都取得了优异的成绩。比如樊振东的身高也不高，对阵身高臂长的欧洲选手也有很大的优势呀，长期世界排名第一，积分更是一骑绝尘。国乒女队“五朵金花”的身高大概在1.62米-1.65米，王曼昱高一些。她们的身高大多数在1.65左右，这个身高比例应该和国乒的优势技术和打法相关。鳗鱼身高臂长，和她的女子男性化打法匹配。
身高臂长有一定的护台优势，但是劣势也比较明显。身高臂长的护台面积是大一些，大多数这样的选手都习惯和善于使用反手技术，反手能力比较强，正手能力和技术相对较弱，习惯性打反手相持，比较保守，不善于主动进攻和主动相持；她们的动作幅度大而且还原慢，衔接速度和步伐也相对较慢。护台面积大这种说法是打中远台相持和被动防守时才会有一点这样的优势的，就看有没有机会等到这个环节，如果这样就太被动喽。个子不高的选手可以通过步伐灵活和技战术解决护台这个问题，通过近台的优势和速度压制对手，相持基本上也是中近台，回球速度快和力量大，打到中远台相持这个环节的几率太少。个子不高的顶级选手的中近台主动相持技术和能力都很好，不是所有的身高臂长选手都有更高的相持水平呀！[比心]
比如个子更矮的伊藤美诚就不惧身高臂长的欧洲和一些国乒选手，用速度和力量以及接发球优势争取主动抢攻获胜，根本不给她们打相持的机会，护台面积大的优势如何谈起呢？国乒的主要竞争对手日本女队，个子普遍不高，但是速度快，步伐灵活，接发球和主动抢攻等方面还是有一些优势，对国乒的一些队员还是有一定的冲击力和威胁的。
大球时代，扬长避短，随机应变、打法先进才会取得优势，跟身高臂长没有绝对的关系。被誉为“双子星”的莎曼，她们的打法和技术就与身高条件完美匹配，女子男性化打法越来越成熟。莎莎的“小快灵结合力量”特点，正反手技术和实力均衡，正手优势突出；鳗鱼的“力量、旋转、主动进攻实力强劲”特点，反手技术和能力突出。她们各有优势，因此在不同的时间段获得了优势，取得了佳绩。莎曼双打组合就是一种完美搭配的典范，一高一矮，中远台护台面积大和中近台优势都有完美展现。她们配合默契，技战术发挥得淋漓尽致，技术全面，正反手优势突出，形同一人，获得女子双打排名世界第一当之无愧！[赞][玫瑰][鼓掌]未来可期，加油！[爱慕]
王励勤常被杨影形容人高马大，可谓大将军八面威风。人高臂长，护台面积自然要大。打伊藤就是要把她抻开两边跑。至于孙大圣小姐，功底深厚技术全面头脑灵活沉着勇猛，一切都无所谓了。
打乒乓球的个子高矮问题，确实也是大家比较关心的。那么什么样的身高更适合打乒乒球呢？身高1米76的王曼昱，比身高1米62的孙颖莎更有优势吗？下面也来探讨一下这个问题：
仅从身高来比的话，1米50的伊藤美诚护台面积，肯定是不如腿长手长的王曼昱的。同样的大角度，王曼昱在防守时她一步就能够到球，而伊藤美诚需要跑跑步才能摸到球，这就是身高上带来的劣势与优势。当年乒坛女皇邓亚萍就是因为身高过矮，被国家队三次拒收。为了弥补自己护台面积不足的问题，邓亚萍不得不在腿上绑上沙袋来锻炼自己的奔跑能力。
实际上，对于孙颖莎1米62的身高是非常适合打乒乓球的。一个是有利于降低重心来击球，另一个是这种不高不矮的身高，脚下移动起来也很迅捷。大家想一下，如果让女排身高超2米的袁心玥来打乒乓球，那她得把身体弯成什么样，才能降低够着球台来打球？因此，打乒乓球也并不是越高越好。王曼昱的1米76的身高对于女球员来说，其实有点偏高了。
像邓亚萍身高仅1米55，但是当时比她高的人，又有几个能打得过她？邓亚萍自己也说，如果打相持球，她身高太矮是不占优势的。为了弥补身高不足的劣势，邓亚萍也是选择了近台打速度，她自己不跑，反而通过速度、角度的结合让对方疲于奔命。日本球员身高偏矮，像福原爱、伊藤美诚也是借鉴了邓亚萍的打法，就是近台拼速度。
目前，打乒乓球身高很占优势。请各位注意，目前的乒乓球是40+的塑料球，并不是邓亚萍时代38直径的赛璐璐。各位都懂小学物理课程吧？一个球体直径增加，空气阻力呢？一个乒乓材料改变与球体直径增加，重力加速度呢？当年邓亚萍等时代，针对38mm赛璐璐材质乒乓时代，当时球体小，发球贼，球小速度快，当时规则内遮挡发球都能控制一片天。当时比赛特点近台迎前快是先机，哪个乒乓年代以发接发，短平快为主。
但是乒乓球发展到今天，小小的乒乓材质变了，乒乓直径增加到40+了，目前的乒乓因“身宽体胖”，速度递减了，重力坠落了，运行内存不够了……
所以，今天的乒乓球，是主动撞击与摩擦的新乒乓时代，发接发都是那一点小压力。没有一个身高，你不会打拉出一个乒乓质量，没有几个强力回合，你也不敢保证赢一分。
当年邓亚萍时代是小球时代，包括球板、套胶等乒乓器材都不是今天的进步模式。
目前世界女乒，就是身高与力量旋转的时代。
借助题主所间简谈个人观点：
自世乒赛王曼昱夺冠以来，人们在探讨胜负原因时，有不少人把孙颖莎屈居亚军归结为→莎莎沒有贴身教练，或说莎莎身高不如王曼昱因此落败。其实这些观点有失偏颇均非正理！
一，应该承认，教练对运动员夺取胜利虽然起到一定的作用但不是决定因素！夺冠的决定因素是①运动员的天赋②高超的球质是强大的物质基础③临场心态和随机应变的能力是获胜的关键点！＜华罗庚从旁听声成为数学家，毛主席没上过军校成为世界著名的伟大的军事家都证明个人的努力是重中之重！＞
二，应该承认，身高是取胜的一点优势，但必须强调，身高不能做为胜负的主要因素！！！那种认为王曼昱因身高臂长护台面积大而胜莎莎的观点是极错误的！
邓亚萍是中国女乒运动员中个子最矮的才155cm，可她独霸乒坛近两个周期！乔红个子比她高很多但始终打不过邓亚萍！日本的伊藤美诚个子也不高，可中国女乒为了战胜她下了不少功夫！由此足以说明拿身高论成败的观点是站不住脚的。
一句话，在乒乓球竞技比赛中，要想成为领军人物独占鳌头，天赋，球技，心态和临场的应变能力是主要因素。假如王曼昱真的拿身高当资本，那她的胜利之路也不会走的太远！我想她是不会这样的。
