在问张常宁和朱婷是否还有实力参加巴黎奥运会之前，应该先问：朱婷、张常宁是否还有意愿参加巴黎奥运会？
我为什么如此强调意愿的重要性呢？因为如果没有强烈的意愿，就没有坚持的理由，没有前行的动力。
大家都知道，竞技体育是极其残酷的，犹如残酷的丛林法则。狮王称霸凭借什么？当然不是狮王非凡的王气，而是其超群的实力，一旦狮王年老体衰威猛不再，就将被挑战者赶下王座。勒布朗·詹姆斯天赋异禀，但他十几年高居联盟宝塔之尖，更多靠的是他超乎常人的付出，是他日复一日年复一年的刻苦训练。
那么，朱婷和张常宁是否有征战2024巴黎奥运的意愿呢？
朱婷在接受采访时曾明确表示，希望自己能有较长的运动生涯，而1994年11月29日出生的她，巴黎奥运会时尚未满30周岁。显然，朱婷是想前往巴黎第三次踏上奥运赛场的。
比朱婷小一岁的张常宁是否打算再战四年，她本人似乎从未表态。她与吴冠希的恋情是众所周知的，时间也不短了，东京奥运会后二人步入婚姻殿堂将是大概率事件。当然，结婚不是爱情的坟墓，也不是运动生涯的终点，如果张常宁愿意，结婚后她依然可以继续打球，状态好的话还能在国家队占据一席之地。
抛开意愿不谈，朱婷、张常宁还有实力参加巴黎奥运会吗？
运会员的运动生涯应该是一个平缓的抛物线，其实力和状态既少有连升三级的突飞猛进，也不会断崖似的直线下滑。
放眼国内女子排坛，朱婷实力超群，短期内尚无人能取代其主攻第一人的位置，只要一如既往，保持正常的训练和比赛，其状态应不会下降太多，想必会顺利入选中国女排的巴黎奥运阵容。
而张常宁就没有朱婷那么突出，一旦被小将们超越，由先***为替补，甚至替补的替补，则继续其国手生涯的可能性就不大了。
总而言之，无论是意愿还是实力，朱婷征战巴黎奥运的机会都非常大，而张常宁极有可能在东京奥运会后结婚，即便不立刻退役，也很可能会淡出国家队，从而不会出现在巴黎赛场。
朱婷说要做奔跑的前浪：我希望一直都是奔跑的前浪，作为竞技体育2024你要保持自己的优势，如果你要停止那么你可能会被超越，我觉得在自己能力允许的前提下我会稳稳地跑，一直在前进吧。
张常宁表示不要把自己放得太高：因为你在进步，对手也在进步。所以，你永远都要去努力。然后，没有说就是你在上面，别人追赶你，但迟早会超越，所以你必须得一直努力！
朱婷和张常宁作为中国女排最出色的两位主攻，朱婷甚至是世界女排最出色的主攻，她们并没有骄傲自满，觉得自己的能力高高在上，而放松了对自己的要求。她们这样技高一筹的球员还这么有危机感、这么努力，职业生涯一定会很长，女排球迷就能多看几年她们在赛场上的飒爽英姿！
不过，再优秀的球员也有老去的一天，谁也抵不过岁月的蹉跎，总会新老交替的一天。那么朱婷和张常宁能打到什么时候呢？或者说她们能参加巴黎奥运会吗？
朱婷出生于1994年11月29日，张常宁出生于1995年11月6日，下一届巴黎奥运会时，朱婷30岁，张常宁29岁。这个年纪对于女排运动员来说，不年轻了，但也不算太大。到时候，朱婷和张常宁还能不能参加巴黎奥运会还要看几个问题。
①是否有意愿打下去
自己是否有意愿继续打下去呢？是否有意愿打到巴黎奥运会呢？朱婷表示过只要自己身体允许，就一直想打下去。张常宁对女排的热爱也非常强烈，不过有球迷很担心她会选择回归家庭，但个人觉得巴黎时她29岁，还年轻，应该不会那么着急。那么朱婷打到巴黎奥运会的意愿应该很坚定，张常宁应该也坚持到巴黎，变数不大。
②自身状态
30岁左右的女排运动员，身体机能下降，状态肯定会有所下滑，特别是那些靠身体吃饭的运动员更是影响很大。但朱婷和张常宁是技术全面的主攻，她们能多方面帮助球队，进攻和防守，还有丰富的经验都能帮助球队、影响队友。
伤病是职业运动员最大的拦路虎，一旦有重大的伤病就会严重影响运动员的状态，甚至是心理。所以，朱婷和张常宁能否保持好状态去打巴黎奥运会，还要注意避免产生重大的伤病。
张常宁是1995年11月6日出生，到现在还不到25岁，在巴黎奥运会比赛是时也还不到29周岁，这个年龄很多排球队员都还在继续参加奥运会，因此张常宁也应当是没有问题的。比如现在的刘晓彤、颜妮和曾春蕾都是大龄球员，只要能够系统的训练，以健康的方式生活，状态保持到2024年是一点问题都没有的。而且张常宁是保障型主攻，网前全力起跳狠劲暴扣的次数是少于大主攻的，因此在体能上是毫无问题的。关键还是看自己有没有毅力坚持到2024年。
张常宁在2018年的时候身体出现了较大的问题，除了伤还有病，笔者曾经以为她很快就会退役了，但是张常宁还是坚持下来了，目前状态反而回升到了巅峰，身体状况也是十分出色，一次笔者个人认为她还是能够参加2024年巴黎奥运会的。但是也存在着一定的变数，那就是她即将嫁入豪门，未来的豪门婆家也许会左右她的想法和抉择，是继续赛场拼搏还是生儿育女当贵妇，这个也很难预料。
朱婷是1994年11月29出生，到了巴黎奥运会时也仅仅不到30周岁。30周岁其实对于一个大主攻位置的队员来说挑战性还是很大的，因为大主攻是进攻的核心，也是场上最累的球员，频繁的全力起跳和暴力重扣还是很费体力的。不过朱婷的偶像金软景还是给了她很大的启发，金软景今年都已经32岁了，她还将参加2021年的东京奥运会。从金软景我们可以看出来，只要是科学的训练和自律的生活，完全可以把状态保持到30岁以后。朱婷的体型，以及肌肉类型都和金软景类似，而且朱婷生活更是很有节制，体脂率一直保持在较低的数据上，因此朱婷也能在30多岁上依旧是世界上最强的主攻，朱婷也亲自表示过自己要打三届奥运会。
朱婷和张常宁之所以能够参加2024年奥运会的另一个原因就是中国女排后继无人，这个现象，恐怕除了本小编以外，没人敢正式提出来吧。虽然李盈莹技术不够全面，还有很多地方需要雕琢，但是她也是下一代中涌现的唯一一个新星。真的年轻球员不少，够水平的仅有这一个，因此到了2024年的时候，中国女排或许会出现青黄不接的局面，因此朱婷和张常宁即使自己想退役，也都有可能因为需要不得不参加奥运会，就像现在的颜妮一样。
（1）东京奥运会还没开始，就预测巴黎奥运会，时间跨度有点大，很难精准。
（2）打巴黎奥运会的实力没有绝对标准，取决于巴黎奥运会前中国女排的整体实力
预计东京奥运会后，老队员颜妮、曾春蕾、刘晓彤、林莉会退役，丁霞、姚迪也很难坚持到巴黎奥运会。能留下打巴黎奥运会的只有朱婷、张常宁、李盈莹、袁心玥、王媛媛 、杨涵玉、龚翔宇、王梦洁。国家女排的后备人才还在路上，所以中国女排还是很需要朱婷、张常宁的。
（3）巴黎奥运会，朱婷的年龄不是问题，连续超手扣球会受体能的影响有所减少。最大的隐患是腕伤。去年世界杯旧伤复发；亚俱杯旧伤复发；今年集训三个多月，据说又需要休息四周。
（4）张常宁的伤病已经康复，但是体能一直困扰着她。张常宁能不能坚持打完巴黎奥运会，主要看场外因素。大家都知道张常宁已经结婚，什么时候回归家庭相夫教子，完全随个人的意愿。
（5）说几句题外话，本题目只涉及朱婷和张常宁，但是极端写手总是要挑拨天津与江苏球迷的关系，节外生枝，借机挑战天津球迷的底线，不信请看胡是一哥的回答。
