亚足联共有46个成员单位2024，2023年亚洲杯共有24个参赛名额。
第一阶段：46进40，由fifa排名第35到40的球队作为第一档，第41到46的球队作为第二档，主客场两两对决，淘汰掉6支队。（实际上被淘汰的队伍有中国澳门、文莱、东帝汶、不丹、巴基斯坦、老挝）
第二阶段：也就是40强赛，出线的12支队伍自动晋级2023年亚洲杯正赛。
第三阶段：在第二阶段未能晋级的16支队（包括4个小组第二名，8个小组的第三名和成绩较好的4个小组第四名）直接进入2023年亚洲杯预选赛小组赛。剩余的12支国家队则通过两轮附加赛决出剩下8个小组赛参赛名额。
第四阶段：由第三阶段的24支国家队分成6组，每组4支国家队采取双循环赛制，每组前两名晋级2023年亚洲杯正赛。
1. 亚洲杯预选赛采取主客场循环赛赛制进行。
2. 每组前两名和所有组中成绩最好的第三名将最终晋级亚洲杯决赛圈。
3. 亚洲杯预选赛所有比赛都将按照如下规则进行：
1) 在主客场循环赛的基础上，球队获胜得三分，平局得一分，失利得零分。
2) 如有球队退赛或罢赛事件发生，亚洲杯组委会将保留处罚等相应权利，并可能改变竞赛赛程和相关排名规则。
预选赛
第一阶段
第一阶段46支球队参加，有6支球队晋级，赛制采用主客场轮换制度，通过抽签来决定对阵，在两个回合之后，积分高的一方进入下一阶段。再通过2019年的世界排名将晋级的球队分为两个档次。之后再进行抽签对阵，再度进行主客场轮换对决，同样的晋级方法
第二阶段
第二阶段有40支球队参加，上一阶段晋级的6支球队加上直接进入第二阶段的34支球队组成，通过抽签分成8个小组，，每组5个球队，每个小组之间进行10轮循环比赛，通过2019年6月份新出的世界排名，将球队分为五个档次。
亚洲杯小组赛阶段，每组前两名以及四个最佳第三名晋级16强淘汰赛。16强淘汰赛采用单场淘汰制，打平后加时赛，加时赛后再打点球决定胜负。如果直接淘汰赛阶段未能决出胜负则进行点球大战。如果有两队或两队以上分数相同，将按以下顺序排名：积分、净胜球、进球数、互相间交锋成绩。
八强战将分为A、B、C、D四个方框，每个方框内的四支球队两两配对，分别是A1对阵B2、C1对阵D2、B1对阵A2和D1对阵C2。
胜者晋级四强，继续进行单场淘汰。
亚洲杯的赛制是分组单循环赛赛制。共16支球队共分为ABcD四个小组，每个组通过单循环赛排出名次，每小组的第1名直接进入八强，最后一名淘汰。
每小组的二三名再分别和另一个小组三二名打一场比赛，取胜的四支球队进入八强，负的四支球队被淘汰。
八强产生后分为上下半区，上半一二三四名分别对阵下半区四三二一名打一场球，胜者进入四强，负者被淘汰。四强中的则上半区一二名和下半区进行半决赛。
最后两个半区的第一名进行冠亚军决赛，胜者称冠，负者亚军，就此亚洲杯结束。
1．亚洲杯没有12强附加赛 只有世界杯才有亚洲杯预选赛12强赛规则是比赛的第三个阶段，12支晋级的球队将分为两个小组进行比赛，每支小组6支球队，以主客场双循环展开比赛.
2．根据12强赛规则，两个小组的前两支球队将获得直接进入2022卡塔尔世界杯正赛的入场券.两个小组第三名则需要踢附加赛，附加赛比赛同样也是主客场两回合进行，获胜的球队需要与其它大洲的球队踢附加赛，依然是主客场两回合形式，最终的胜者将获得一个进入世界杯正赛的参赛资格.
3．第一档，日本，伊朗.这两位几乎都是国足的苦主，几乎没有战胜的可能.如果能选择的话，我想最好还是打日本队吧.
4．情况比较熟悉一下，能够有的放矢，针对性地制定战术.第二档，韩国和澳大利亚.倾向于让国足对阵澳大利亚.
5．澳大利亚的技术比较粗糙，国足踢起来应该比较有心得.第三档的卡塔尔和沙特，都是西亚球队，风格也差不多，就别挑选了.
