英足总杯赛一共进行8轮之后进入淘汰赛，首先进行的是业余球队预选赛第一轮，胜者晋级预选赛第二轮，依次进行，到预选赛第四轮，胜者进入正选赛第一轮与英格兰顶级联赛进行对战，胜者在进入下一轮一直到正选赛第一轮，在进入淘汰赛，淘汰赛将与英超，英冠等高水平豪门球队争夺冠军。
英格兰的足总杯,所有的英超球队和低级别的球队都可以参加，没有任何门槛，可不象欧洲赛事．1961年创办的英格兰联赛杯，只开放给英超联赛及英格兰足球联赛成员（英冠联、英甲及英乙球队）共92队成员参加。比赛共分七轮进行，除2024了半决赛及决赛外，其他以抽签形式对赛，而第一轮参加球队包括所有英冠、英甲同英乙球队，英超球队除了参加欧洲赛事的直接在第三轮参赛外，其他英超球队开始在第二轮将同其他低级球队作赛，每一轮都以单场淘汰赛形式进行，直到半决赛以主客制形式进行，而半决赛加时并没有作客入球优惠，与欧洲杯赛有不同。决赛在中立球场进行，第一轮至八强及决赛单场定胜负，法定时间内打成平手，则需要加时决胜。倘若加时仍不能分出高下，最后以互射十二码决胜负。决定出线或冠军谁属。传统上联赛杯的决赛一般于2月底在伦敦的温布利球场举行，由于温布利球场进行重建，2001年至2007年的决赛改在加迪夫的千禧球场举行，直至2008年才回归温布利。……你问足总杯……？？英格兰足总杯不设立种子球队，对阵和主客场完全由抽签决定。比赛共分八轮进行，首两轮先给业余、英甲及英乙球队参加，而英超及英冠球队在第三轮作赛，除半决赛及决赛外，各轮若在90分钟内打成平手，均需重赛。重赛若在90分钟内打成平手，则需加时赛三十分钟再决胜负，倘若加时仍未分出胜负，则以互射点球决胜负。半决赛及决赛在中立场举行，对赛队伍若90分钟内打成平手，则需加时赛三十分钟再决胜负，倘若加时仍未分出高下，则以互射点球决胜负。
英格兰足总杯的八强对阵只有一个回合，比赛会对阵双方的其中一方主场进行，如果双方常规时间平手，就进行加时赛，如果还是平局，就直接进行点球大战，直到比赛分出胜负为止。
足总杯4分之一决赛是该赛事的重要环节，由16支英格兰足球俱乐部参加。比赛规则是采用单场比赛的方式进行，若比赛出现平局则会进行加时赛和点球大战直到分出胜负。比赛地点不一定在参赛俱乐部主场，也可以在其它场地进行，通常是在体育场或球场举行。冠军将晋级半决赛，成为争夺足总杯冠军的有力竞争者之一。足总杯作为英格兰足球最古老最有影响力的赛事之一，其冠军代表着足球界最高荣誉。
足总杯4分之一决赛是英格兰最重要的足球比赛之一，它是全国各级联赛球队参与的淘汰赛，目的是决出英格兰最好的球队。在4分之一决赛中，每个参赛队都只有一场比赛，胜者将晋级半决赛。比赛将在一个决定性场地上进行，通常是中立场地。如果比赛平局，将会进行补时和加时（30分钟），如果比赛仍未分胜负，将会进行点球大战。所有级别的球队都有机会参加足总杯，这是足球比赛中的一个独特特点。
