1、比赛开始前：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权。
2、发球：发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变。发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。在以后2024的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分。
3、比赛中：比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；而乒乓球触网则为好球。比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者。
4.乒乓球男女混合双打根据现规定是七局四胜制，每局11分制。
东京奥运会上男女乒乓球混双的规则此次赛事为了保障防疫措施，禁止选手吹球，摸桌。
为什么会吹球？ 吹气可以出去乒乓球上的灰尘，从而减少摩擦，发出更好的球；（也可利于降低飞沫传播的风险）
为什么会摸桌？ 因为桌子上可能会有选手流下的汗水，灰尘等，擦桌可利于更好控制乒乓球的运动轨迹与状态。
为了应对此次赛事的严苛要求，中国对球员发球提前进行了干预训练，从而改掉吹球，摸桌的习惯。
在最后总决赛中，中国选手一丝不苟地遵守着比赛相关规定，想吹球的时候及时制止了自己，还不忘看看裁判，生怕被处罚
奥运会每个国家派几对混双，是根据该国在羽毛球世界排名中的成绩和排名来决定的。每个国家最多可以派3对混双参赛，如果该国在排名前8，则可以派3对混双，排名在9-16之间，则可以派2对混双，排名在17-32之间，则可以派1对混双参赛。这个规定旨在确保各个国家派出的参赛选手具有一定的实力和水平，使得比赛更具公正性和竞争性。
奥运会混双属于羽毛球项目，羽毛球比赛中国家队不设混双名额，而是通过单个项目的成绩选拔出的男、女运动员搭配形成混双组合参加比赛，即单个项目排名较高的奥运会选手可以获得混双资格。因此，一个国家获得的混双资格数量取决于其在男、女单打和双打项目上取得的成绩，而不是固定名额。
奥运会允许每个国家派出一对混合双打组合参赛。混合双打是一项非常精彩的比赛项目，需要选手们有协调默契的能力。每个国家通过国内选拔赛和积分排名来确定代表参赛的混双组合。这些混双选手们需要具备丰富的技术水平和战术应变能力，在比赛中充分展现出自己的实力和风采。派出的混双组合将代表着国家在比赛中与世界各国选手进行激烈的角逐，力争在奥运会上赢得更多的荣誉和声誉。
