霍华德：霍华德2024的身体素质绝对属于历史前例，特别是他的上肢肌肉，在现役球员里很难找出第二个比他强悍的。他也是联盟少有把球衣穿出紧身感觉的球员，年轻时能够统治内线，就是靠着拥有压倒性优势的身体素质，不过他也一短板，让他在内线容易吃亏。霍华德为何当年经常被姚明欺负，除了身高差距外，最主要的是下盘不稳，霍华德的下肢在内线里算不上粗壮，这让他拥有超强的弹速和爆发力，但是也失去了对抗性。一旦遇见姚明这样的传统中锋，他是一点办法都没有，任凭他怎么用身体凿，姚明也是稳如泰山，至于想要防住姚明的背打，那更是不可能的
姚明：姚明身体上最大的短板，不是他跳的不高，也不是他体力不好，而是他的臂展问题。姚明身高2.26，这在内线是绝对的优势，不过臂展却只有2.25比身高短了一厘米，这让他攻防攻防两端的威力都大打折扣。要是他拥有安东尼.戴维斯这样的身高和臂展完美比例，2008年奥运会封盖小加索尔那球就成功，中国男篮在那一届就远不止是8强了。也不会因为季后赛被爵士连续抢下篮板，被人诟病了一辈子。
科比：科比为何被人叫“短科”，其实并不是说他的臂展短，科比身高1.98，臂展也有2.06，算不上“长臂猿”级别但是也不短。那么“短科”又是怎么被叫出来的呢？科比的手指确实很短，不像韦德詹姆斯这些，手掌都很大。手掌越长越大，对于控球越有帮助，在投篮方面稳定性会更高。防守方面无论是盖帽还是抢断，会有更优势，科比即使没有这些的球员的“巨掌”，依然能够成为历史前10的球员，他背后的付出一般人根本不敢想象。
今天这里咱们讨论下，过去20年来最著名的一位传奇球员-科比.布莱恩特。
传奇巨星科比
首先，不管你爱他还是恨他，是队友还是对手，你都无法否认科比的伟大，球场上的科比几乎无所不能，进攻防守一手抓，精通一切进攻技巧。但客观来说科比也是有短板的这里不是指技术而是身体上的短板，科比手掌太小。
科比的手掌确实略小
禅师之前有一次接受采访，要求从乔丹科比中选一位单挑更强的时候回答道：“他们非常接近，但是乔丹，他的手太大了，就像是带着手套打球一样，可以完成很多不可思议的动作，甚至他能轻松的完成。这对于他的个人能力而言有着很大的优势。”
在NBA里立足的球员，除了自身的努力以外，他们的天赋肯定在这个世界上也是数一数二的。但事物总是很难完美，人也一样，像乔丹，詹皇，科比这样天赋接近完美的球员十年难得一遇。那么，你都知道球星的哪些天赋短板呢？
1、格里芬手臂短得令人发指
贵为09年的状元秀，曾经飞天遁地的扣篮王，格里芬的身高，弹跳，爆发力在大前锋的位置上都是数一数二。但唯独一点，却是他无法改变的短板，那就是他短得令人发指的臂展！
2、勉扣之王库里
库里虽然有着历史顶级的运球水平和投篮能力，但他的跑跳天赋比起其他球员实在是太差。在比赛中，每次他尝试扣篮要不就是勉扣，要不直接就被篮筐给帽了......当然像库里一样缺少跑跳天赋的球员并不在少数，比如纳什等。但他们依旧可以靠着后天的技术，成为一代传奇。
3、身高限制上限
打篮球的人都知道，身高在篮球这项运动中有多重要，很多NBA的球员就是吃了身高的亏。小托马斯的裸足身高可能还不到175，这直接影响了他完全兑现自己的天赋和实力。还有昔日的扣篮王内特.罗宾逊，哪怕他可以多高10厘米，也不至于像今天一样无球可打。
说一下科比的弱点吧
科比属于几乎完全兑现自己天赋的那种，他技术上你能苛责的地方确实不多，按照菲尔·杰克逊的说法，认为科比的技巧全面性还在乔丹之上，他值得被指责的，比如不合理的进攻选择、情绪化表现和场外麻烦归根到底是性格和战术素养问题。
接下来说一下科比的短板
巅峰期科比身体素质最大的弱点，是手小+启动速度第一步不够快，这个造成的比赛中的问题，就是持球摆脱防守人能力不够强，配合不合理进攻选择和不团队打法，就造成了命中率不够高。
启动速度、爆发力的限制注定了他无法像乔丹、希尔、麦迪一样只要骗开重心，就能靠启动速度轻松摆脱防守，也没办法在突破相持中完全甩开对手步伐。你在比赛中无数次看到他明明晃开了对手重心，然而突破还是受阻。
感兴趣的话，可以去认真观察一下08年左右那几个赛季科比突破的视频。
分开说的话，OK时期科比的爆发力与启动速度在当时联盟也是很强的，算是经常能一步过的联盟顶级面框突破手，但增重以后速度就下降一些，06年接受膝盖手术又下降一些，随后稳步下降。
巅峰期启动速度、爆发力的不够与步幅不够大，这意味着科比面对那种速度、力量不吃亏，尤其还有不错的身高臂长的防守者，容易陷入跑不过甩不开又顶不开无法摆脱，选择跳投然后被封得遮天蔽日的处境。科比04、08总决赛就在普林斯、波西面前吃了很大苦头。当然04科比的进攻技巧没有大成，也是鹰郡事件、内讧带来的自身心态状态问题，进攻选择纯属赌气，08科比拉过去效果会好不少。
在我们眼中可能觉得科比已经够完美了，但是在他自己眼里，可能觉得他自己做的还远远不够，这就是科比。
历史、现役球星各说5人
1乔丹——身高[捂脸]
2奥尼尔——三秒区以外投射能力
3科比——果敢(不怕铁，就是敢投，独)
4姚明——速度，爆发力
5麦迪(最爱)——毅力
6詹姆斯——三分投射
7杜兰特——力量
8莱昂纳德——领导力
9字母哥——篮子
易建联从小就展示了自己的篮球天赋，以至于他有机会去到NBA去打球，提升了自己的篮球技术，对抗能力也从中得到了提升，易建联是一个极为自律的人，是属于少说话多做事的类型，易建联是姚明之后的又一代巨星，而像周琦这样的年轻球员想接班易建联，都需要付出更大的努力。
天赋＋自律＋努力≈易建联！
要谈起国内顶尖球星，易建联一定是大多数球迷第一个想到的球员。作为后易建联时代绝对的领袖，阿联是当之无愧的国内最顶级球星。而今天要谈的是阿联的星路。
我个人认为阿联的这条星路大致有三个部分组成，一是天赋，而是自律，三是努力。三大核心基本可以描绘出阿联的传奇星路。
关于阿联的天赋，其实不用我多说，16岁参加CBA扣篮大赛，17岁征战国家队并在加索尔头上完成隔扣，其天赋自然不言而喻。来自NBA专业体测数据显示除了身高带来的优势，易建联并不输姚明，只可惜没有一个能在NBA合理处世的性格。
再谈及阿联的自律，这一点我还没有发现国内有几个球员能够做到。烟酒不沾还玩儿命训练，这是给阿联的真实写照。作为一个身家过亿的超级球星，不迷恋纸醉金迷的生活已经难能可贵，但是还能耐得住低调、守得住自律的确让人肃然起敬。早前有球迷碰到阿联聚会，桌子上的果汁成为阿联自律的最好代言。
最后谈一谈阿联的努力，“不是黄种人体质差，而是你还不够努力”！当初刚刚踏上CBA舞台上的阿联也是瘦骨嶙峋，宽大的球衣让这个年轻人看起来有些弱不禁风。如今在看现在的阿联，一身的肌肉让阿联拥有不输NBA的对抗，这一切都是努力得来的。休赛期花天酒地、泡吧旅游肯定是不如远洋特训的。之前有网友说大年三十如果还有球员在健身房上力量，除了阿联和李根，他想不到会有别人。都说天才需要99％的努力和1％的天赋，没有这1％的天赋哪怕付出再多努力也没用。在我看来CBA天赋高过阿联的并不在少数，可是当他们拥有这1％甚至更多的天赋却没有付出99％甚至一半的努力来提高自己。因此巨星不是谁都可以当的，在一身光环与荣耀的背后是容易被人忽略的努力。
阿联的成功是必然，也是当代球员可以循迹而上的楷模。伟大的球员绝大多数不是天生的，拥有了天赋并不是结束，而是刚刚开始，唯有自律与努力才会让你脱颖而出、与众不同！致敬中国男篮最伟大的球员，易建联！
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